Día de la Nutrición

¡Hoy estamos de celebración! Es el día nacional de la nutrición y por eso, queremos hacer hincapié en la importancia de esta.
Normalmente no tenemos el tiempo necesario o la preocupación de centrarnos realmente en lo que comemos o en la forma que tenemos de alimentarnos, y este es un buen momento para hacer reflexión.
La nutrición se puede definir como los procesos y los hábitos relacionados con la alimentación que forman uno de los pilares fundamentales de nuestra salud. Esto parece sencillo, pero por desgracia las enfermedades en relación a una mala alimentación son uno de los principales problemas a nivel mundial, ya sea por falta de alimentos, por exceso de ellos o por no tener una adecuada distribución.
Os animamos a coger consciencia de vuestra alimentación y os damos las gracias por hacernos partícipes de algo tan importante como vuestra salud.
¡Feliz día!

En Expertos en Nutrición Amo te acompañamos y asesoramos para cambiar y fijar tus nuevos hábitos.
Animate y no te lo pienses más!!

Dia internacional del LUPUS

Como hoy es el dia internacional del LUPUS, queremos dar un poco de información sobre esta enfermedad tan desconocida para mucha gente.
Sin embargo, esta enfermedad afecta al menos a cinco millones de personas alrededor del mundo, de las cuales el 90% son mujeres.
Existen 4 formas diferentes de LUPUS, la mas común es el lupus sistémico con aproximadamente el 70% de los casos.
Y que cree que aproximadamente entre el 10-15% de las personas que padecen LUPUS sufrirá una muerte prematura a causa de complicaciones de a enfermedad.
Por lo que os pedimos que os cuideis mucho para conseguir que estas cifras desciendan lo máximo posible. Así que CUIDA TUS HÁBITOS, ESPECIALMENTE LOS ALIMENTARIOS.
¡¡¡¡¡ cuidaros, os queremos lo más sanos posibles!!!!!!
No lo olvidéis: ¡si quieres, puedes!

 

¡¡¡ Feliz dia de la madre !!!

Hoy es un dia muy especial para todos, ya que ninguno seriamos lo que somos sin ellas.
Por estar siempre ahí para todo y sobre todo para nosotros, por cuidarnos, alimentarnos, curarnos las heridas, por darnos ánimos, hacernos ser cada dia mejores,……………sencillamente por QUERERNOS DE MANERA INCONDICIONAL.
Felicidades a todas las madres y por supuesto a todas las abuelas!!!!
Sois unicas e irremplazables, ahora mas que nunca hazselo saber.
¡¡¡ FELIZ DIA DE LA MADRE !!!
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Día del trabajo

Desde Expertos en nutrición Amo queremos felicitaros el día del trabajo.
Felicidades y ser fuertes que conseguiremos superar todo esto.
Mucho ánimo.

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Feliz dia del libro

Ya que hoy es el dia del libro lo queremos celebrar con vosotros, comentando todos los beneficios que fomenta la lectura en la salud.
Además ahora que necesitamos estar entretenidos y que nuestra salud física y mental estén en las mejores condiciones.
¡¡¡Cuidaros mucho!!!
Animo podremos con esto.
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Dia internacional de la sanidad

Ya que hoy es el día internacional de la sanidad, queremos dejar nuestra pequeña aportación ya que nosotras también pertenecemos a la rama sanitaria.
También queremos aprovechar y dar las gracias a todos estos grandes profesionales que están desbordados por esta situación tan difícil que nos esta tocando vivir.
¡¡¡Mucho ánimo!!!

Cambio de hora y alimentación

Esta semana hemos sufrido el cambio de hora y es posible que hayáis tenido alguno de los cambios que os contamos en la publicación.
Esperamos que os sea aprovechable y podáis guardaros esta información para futuras ocasiones.

Un saludo a todos y a seguir con ánimo!!!