Buenos días! Hoy os traemos otro plato que puede incluirse en vuestras dietas y menús! Es un salteado de tofu y berenjena, un plato ideal para cenar por su calidad nutricional, además de apetitoso y saciante. Podéis pedirnos la receta en consulta! Que tengáis buen día!!

Hola a todos! ¿Que tal la vuelta a la rutina? Hoy os traemos unas ideas para las medias mañanas, ya sean en el curro o en el cole! Lo ideal sería combinar las 4 opciones que os damos, una para cada día. Esperemos que os sea de utilidad!!!

Si tu elección no ha sido la mejor durante el verano y ahora te pesa, no es tarde, pídenos ayuda! Buen fin de semana!

Buenas tardes! Hoy traemos una publicación sobre el pescado, la recomendación semanal y las diferencias entre pescado blanco y azul a nivel nutricional. Esperamos que os sea de interés! Buen fin de semana a todos!

Hola! En esta recta final del verano no queremos que os dejéis sin probar esta receta de espaguetis de calabaza a la carbonara. Una receta original que aportará vitaminas y minerales, así como otros nutrientes gracias a la combinación de estos alimentos. Estamos seguras de que os gustará, así que pedidnos la receta en consulta!!

Hola a todos! Hoy queremos hablar sobre el huevo y el colesterol, y la fama que tienen, esperemos que os guste y os sea de utilidad! Un saludo  

Hola a todos!!! Hoy os presentamos este plato de macarrones con mejillones, fresco y apetecible para una comida de verano! Si queréis la receta podéis pedírnosla en consulta, OS GUSTARÁ!

Hola a todos! En muchas ocasiones es difícil el momento de la comida con los peques… sobre todo si hay verdura para comer; por eso, os queremos dar unos consejos para poder afrontar mejor estas situaciones, o evitarlas. Esperemos que os sea de utilidad!

Buenas tardes! Hoy venimos a mostraros una opción de cena muy apetecible para el verano! Una sopa de melón, con unas minipizzas de pollo con pimientos al horno y de postre un yogur edulcorado! Esperemos que os guste, y si queréis las recetas, no dudéis en pedírnoslas en consulta!

Hola a todos! Aprovechando que hoy es el día internacional libre de bolsas de plástico, os queremos dar  9 consejos para tener una alimentación libre de plástico y generando el menor consumo posible de estos. Es importante que todos pongamos nuestro granito de arena. Os deseamos un feliz día!