Hoy os traemos una receta muy apropiada para este frío que nos ha venido de repente.                   Es una receta muy fácil, muy rica y muy económica. Además nutricionalmente nos va a aportar un montón de vitaminas procedentes de las verduras, así como energía procedente de la

Hoy os traemos una receta fresquita para este tiempo que no nos quiere abandonar, además de ser muy fácil y rápida. Nos va a aportar un montón de nutrientes procedentes de la manzana y las verduras, además de contener alimentos con alto poder diurético. Esperamos que os guste!

Para terminar la semana os enseñamos nuestra receta de brócoli con jamón. Otro alimento que se ha puesto muy de moda últimamente, y no es para menos, debido a sus  propiedades nutricionales. Posee gran poder antioxidante, así como multitud de vitaminas y minerales. Además, sus calorías son muy bajas. Por su lado, el jamón nos

Hoy os presentamos nuestra receta de quinoa con verduras. Un alimento, la quinoa, que se ha puesto muy de moda últimamente. Posee grandes beneficios, ya que nos va a aportar los 8 aminoácidos esenciales, debido a su mayor contenido en proteínas, y es aconsejable en diabéticos, ya que su carbohidrato mayoritario es el almidón. Además,

Buenos días, Comenzamos nuevo mes y que mejor que mostrando los resultados de una de nuestras pacientes que decidió confiar en nosotras. Gracias en primer lugar por dejarnos mostrar tus fantásticos resultados. Sin vuestra confianza no sería posible. Gracias

Nada mejor para este día de calor que viene hoy, que nuestra receta de limón helado. Una receta muy original que le gustará a toda la familia. Está receta nos va a refrescar y además nos va a proporcionar nutrientes. Esperamos que os guste!

Buenos días, Aquí os mostramos la pérdida de peso de uno de nuestros pacientes para daros ánimo y que veáis que con un poco de esfuerzo se pueden conseguir grandes resultados, como un mejor estado de salud, emocional y físico. Muchas gracias Jesús por confiar en nosotras y permitir que mostremos tus fantásticos resultados.