Día de la Nutrición

¡Hoy estamos de celebración! Es el día nacional de la nutrición y por eso, queremos hacer hincapié en la importancia de esta.
Normalmente no tenemos el tiempo necesario o la preocupación de centrarnos realmente en lo que comemos o en la forma que tenemos de alimentarnos, y este es un buen momento para hacer reflexión.
La nutrición se puede definir como los procesos y los hábitos relacionados con la alimentación que forman uno de los pilares fundamentales de nuestra salud. Esto parece sencillo, pero por desgracia las enfermedades en relación a una mala alimentación son uno de los principales problemas a nivel mundial, ya sea por falta de alimentos, por exceso de ellos o por no tener una adecuada distribución.
Os animamos a coger consciencia de vuestra alimentación y os damos las gracias por hacernos partícipes de algo tan importante como vuestra salud.
¡Feliz día!

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