Nutrición deportiva

Muy buenas tardes! Como todas las semanas os traemos el ultimo podcast del programa «Aquí hay pelotas» de la emisora 106.4.

En esta ocasión hablamos sobre una de las ramas de la nutrición que más interés e impacto tiene a día de hoy en la sociedad, la nutrición deportiva. Tratamos aspectos como el beneficio de una buena alimentación pautada sobre el ejercicio físico, la importancia de la hidratación, las famosas proteínas y la suplementación deportiva.

Esperamos que os guste,  ¡¡Feliz fin de semana!!

Ana Amo, de Expertos en Nutrición Amo, nos habla de la nutrición deportiva

 

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