Talleres y cursos

Dietistas-nutricionistas COLEGIADAS, comprometidas con la dietética y la nutrición.
En constante formación para estar al día de todas las novedades de nuestro campo.

Semana Saludable

En el marco de la conmemoración del día internacional de la mujer rural trataremos temas relacionados con la alimentación, para mejorar nuestra salud y la de los que nos rodean. Además, esa misma semana es el día mundial de la alimentación, tema en el que las mujeres rurales han tenido gran relevancia. Por este motivo, os animamos a que vengáis a descubrir temas muy interesantes para todos, contados por Dietistas-Nutricionistas colegiadas.

Del 11 al 15 de octubre de 17:00 a 18:00.

Ubicación: Sala de la tercera edad de Santa María de Cayón (antiguas escuelas)

CHARLAS:

Lunes 11: Refuerzo del sistema inmune
Miércoles 13: La microbiota
Jueves 14: Nutrición y problemas gastrointestinales
Viernes 15: Nutrición en la mujer

Inscripción previa en el 942 048 774 o WhatsApp al 653 831 742

Plazas limitadas y cumpliendo normas Covid.

¡¡Reserva tu plaza!!

Yincana Saludable

Aprender sobre alimentación y hábitos saludables nunca fue tan fácil. Con estos talleres aprenderéis a través de los juegos y actividades dinámicas y divertidas.

Ven a disfrutar de un día en familia al aire libre, mientras aprendes la importancia de llevar unos hábitos saludables.

Sábados 9 y 16 de octubre
Guarnizo – Pabellón Guillermo Cortés

Sábados 23 y 30 de octubre
Astillero – Plaza Gaztañeta (detrás de la Fondona)

De 11:30 a 13:30 horas

Inscripción previa WhatsApp: 653831742

Alimentación en Verano

Muchas de las personas que acuden a nuestras consultas nos comentan que el verano es una época muy dura para modificar los hábitos alimentarios saludables, por lo que hemos preparado este magnífico taller con un montón de consejos, recetas, y pautas para que este verano no se haga cuesta arriba.

Un taller entretenido, divertido y dinámico en el que colaboraremos todos, por supuesto contestaremos a todas vuestras dudas sobre el verano.

Nutrición y Alimentación Saludable

Curso online de Nutrición y Alimentación Saludable, gratuito para personas que vivan en el municipio de Astillero-Guarnizo (Cantabria).

Si estás interesado en participar o conoces a alguien qeu se quiera animar, podéis contactar con nosotras a través del Whatsapp 653 831 742. Os haremos llegar una solicitud para la inscripción.

Recuerda...

Elaboramos menús y cartas de alérgenos para restaurantes, comedores, residencias,…¡Pregúntanos!

Trabajamos la restauración colectiva, para conseguir menús variados y equilibrados para colegios, empresas, restaurantes, hospitales, centros de día, caterings, etc… adaptándonos a las necesidades generales del colectivo al que nos dirigimos.

Además, la carta de alérgenos es de obligado cumplimiento desde Diciembre de 2012, con la intención de informar al cliente sobre los alimentos causantes de alergias. Si vas a abrir un restaurante, estás incluyendo nuevas recetas a tu carta, si deseas que tus clientes estén más informados acerca de las características organolépticas y nutricionales e los platos o sencillamente quieres crear un menú más saludable, no dudes en contactar con nosotras.