Quédate en casa

Con estos días tan complicados, os queremos recordar que aunque te quedes en casa te puedes cuidar. Haz algo de ejercicio (cada uno dentro de sus posibilidades), hidrátate bien, come 5 veces al dia y muy variado.
Animo a todos. ¡¡¡ Entre todos lo conseguiremos!!!

#yomequedoencasa #nutricionamo #loconseguiremos

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