Con estos días tan complicados, os queremos recordar que aunque te quedes en casa te puedes cuidar. Haz algo de ejercicio (cada uno dentro de sus posibilidades), hidrátate bien, come 5 veces al dia y muy variado.
Animo a todos. ¡¡¡ Entre todos lo conseguiremos!!!
#yomequedoencasa #nutricionamo #loconseguiremos
